הנחתים ויתרו על כפיפות בטן והלכו לקרש למבחן הכושר השנתי שלהם

חיל הנחתים הודיע ​​כי הוא יביא לביטול הוצאת כפיפות בטן כחלק ממבחן הכושר הגופני השנתי שלו ובחלק מסקירה רחבה יותר של ההערכה.
השירות הודיע ​​בהודעה ביום חמישי כי כפיפות בטן יוחלפו בקרשים, אופציה בשנת 2019 כבדיקת חובה בטן חובה בשנת 2023.
כחלק מתוכנית בדיקות הכושר שלו, חיל הנחתים יפעל עם חיל הים לביצוע שלב הבישולים. חיל הים ביטל את התרגילים למחזור הבדיקות של 2021.
הספורט הוצג לראשונה כחלק ממבחן כושר גופני בשנת 1997, אך ניתן לעקוב אחר המבחן עצמו בתחילת המאה ה -20.
לדברי דובר חיל הנחתים קפטן סם סטפנסון, מניעת פציעות היא הכוח העיקרי מאחורי השינוי הזה.
"מחקרים הראו כי כפיפות בטן עם רגליים מוגבלות דורשות הפעלה משמעותית של כופפי הירך", הסביר סטפנסון בהצהרה.
חיל הנחתים צפוי לבצע קרשים באמה-תנועה שבה הגוף נשאר במצב דמוי דחיפה כלפי מעלה כשהוא נתמך על ידי האמות, המרפקים והבהונות.
בנוסף, על פי חיל הנחתים, לקרשים "יש יתרונות רבים כתרגיל בטן". סטפנסון אמר כי התרגיל "מפעיל כמעט פי שניים שרירים מאשר כפיפות בטן והוכיח שהוא המדד האמין ביותר לסיבולת האמיתית הנדרשת לפעילות יומיומית".
השינויים שהוכרזו ביום חמישי התאימו גם את האורך המינימלי והמקסימלי של תרגילי קרש. הזמן הארוך ביותר השתנה מ- 4:20 ל- 3:45, והזמן הקצר ביותר השתנה מ -1:03 ל- 1:10. שינוי זה ייכנס לתוקף בשנת 2022.